7 признаков, что вам нужно срочно сменить психотерапевта

Также важно, чтобы ваш психотерапевт был здоров ментально, либо, чтобы его психические расстройства были в ремиссии, иначе есть определенные риски. Например, если ваш специалист страдает анорексией, он не сможет вам сказать, что важно есть любую еду (читайте также: 9 знаменитостей, пострадавших от анорексии). Скорее всего, он будет настаивать на новом виде ограничений, диет и других элементов контроля. Или, если ваш специалист имеет обсессивно-компульсивное расстройство, механизмы работы его психики будут мешать вашей терапии: например, повышенная тревожность и контроль могут передаваться и вам. Специалист, который не лечит депрессию, может просто внезапно исчезнуть и не прийти на сеанс, оставив вас в подвешенном состоянии, потому что у него нет сил, и так далее.