
До того, как начать худеть, Джейн весила 108 килограмм и не могла их сбросить без резких ограничений в питании, так как ей противопоказан спорт по состоянию здоровья. Тогда Крамметт решила попробовать диету, которая состоит только из сардин, лимона, черного перца, воды, черного чая и крепкого кофе. В итоге пенсионерка стала есть по 4 банки сардин в день, что составляет 1500 калорий. При этом Джейн утверждает, что совершенно не голодает, а еще говорит, что ее здоровье улучшилось.
Source link