Ноги ежедневно испытывают огромную нагрузку, перемещая тело в пространстве и совершая множество разных движений. Здоровье и правильное функционирование стопы имеют ключевое значение для опорно-двигательной системы в целом, в том числе для профилактики болей в спине (читайте также: Чем грозит искривление позвоночника). Поэтому важно внимательно относиться к тому, какую обувь вы носите. О том, какие критерии нужно учитывать при покупке спортивных и повседневных моделей, рассказывает Владимир Бондаренко — эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера.
Source link
About Author
