Крийя и Крийя-йога: что это, философия, практики, техники

Метод научной концентрации позволяет человеку научиться быть сосредоточенным на том, что он делает осознанно. Конечно же, работа с сознанием, с умом связана с тем, что мы, очищая свой ум или сознание, избавляем себя от вредных привычек, таких как принятие спиртного, курение и так далее. Это нарушает процессы деятельности организма, отравляя его, накапливая яды, где организму приходится тратить очень большое количество энергии на то, чтобы вывести яды из клеток.