[ad_1]
Второй важный принцип: у каждой вещи есть свое место — определите его, исходя из того, чтобы вам было удобно поддерживать порядок. Например, если вы любите готовить дома, не стоит ставить декор на кухонную столешницу — он будет только мешать и раздражать. А если каждый день работаете дома за ноутбуком, имеет смысл просто оставлять его на столе, а не заставлять себя каждый раз убирать его в ящик.
Кстати, если вы работаете удаленно, особенно важно организовать рабочее пространство. Считается, что правильное освещение повышает продуктивность на 20%: утром свет должен быть ярким и холодным, вечером — приглушенным и теплым. Некоторые решают эту задачу с помощью умных ламп, другие — передвигают рабочий стол ближе к окну. Проверьте этот лайфхак на себе — скорее всего, в новом году заметите, что справляться с рабочими задачами стало гораздо проще.
Шаг 3. Ритуалы и привычки
Порядок в доме начинается с порядка в голове. Можно составить список утренних и вечерних ритуалов, которые помогут вам в новом году поддерживать физические и душевные силы. Например, вечером уделяйте 15 минут подготовке к следующему дню: выложите одежду, соберите сумку, составьте план на день. А утром начинайте день с чашки чая в любимом кресле или на балконе — пусть это будет ваше личное пространство для планирования и размышлений.
Многие жалуются на тяжелое пробуждение в зимние месяцы. Решить эту проблему можно по-разному: кто-то использует умный будильник с имитацией рассвета, кто-то просто неплотно закрывает шторы, чтобы утренний свет проникал в спальню и помогал мягко проснуться. Современные технологии позволяют обустроить максимально комфортное пространство для идеального сна: регулировать освещение, включать убаюкивающую музыку (для этого нужно подключить умную колонку), поддерживать комфортную температуру и влажность в спальне.
Отталкиваясь от тех повседневных действий, которые наполняют именно вашу жизнь, можно подстроить пространство под себя и свои жизненные сценарии. Если вы используете умную технику, удобнее всего это сделать с помощью приложений умного дома вроде SmartThings от Samsung, Mi Home, Дом с Алисой и других. К ним можно подключить освещение, автоматические шторы или жалюзи, кондиционер, увлажнитель и очиститель воздуха, телевизор, аудиосистему и даже умные кормушки для животных — и настроить весь дом под себя. Если один раз потратить на это время, затем вы сэкономите много часов и энергии, которые в совокупности отнимают простые ежедневные действия.
Вот как это может выглядеть на примере бесплатного приложения SmartThings, с которым работают устройства различных брендов.
Source link
About Author
