
Закон Йеркса-Додсона может проявляться и в повседневной жизни. Например, при выполнении такой обыденной домашней рутины, как уборка. Когда у вас оптимальный уровень возбуждения, вы можете эффективно организовать процесс. Если же у вас слишком низкое возбуждение, уборка может превратиться в затянувшуюся рутину, и вы рискуете не закончить дело. С другой стороны, если вы находитесь в состоянии крайнего напряжения, например, из-за большого количества работы, вы можете начать паниковать и терять фокус, что усложняет выполнение даже простых задач.
Source link